Tabla de contenido
Publicidad
Pescado
"Pescado, todo un elogio"
El pescado es un bálsamo para el cuerpo y
el alma. El pescado cuenta con un alto con-
tenido en yodo, vitaminas y proteínas de
gran valor, así como con ácidos grasos
Omega 3 excelentes para la salud y para
mantenerse en forma. A su vez, mejora la
capacidad de concentración, la memoria y
el estado de ánimo. Dado que se trata de
un alimento bajo en calorías, versátil y sua-
ve, el pescado es destinatario de múltiples
cumplidos. Con tantos comentarios placen-
teros, nos alegra saber que la sociedad ale-
mana para la alimentación recomienda co-
mer pescado dos veces por semana.
45
Publicidad
Tabla de contenido
