Tupperware 101 MicroGourmet Manual Del Usuario página 41

Lombo de
frango
Filetes de
Peixe
Lombo de
Borrego
Mexilhões
Salmão
Camarões
Nota: Descascar frutas ou vegetais como pêras ou tomates será mais fácil depois de cozinhar a vapor durante cerca
de 6 minutos (sem tempo de repouso) e mergulhando brevemente em água fria.
PT
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Corte em pequenos 300-400g
pedaços e coloque
no passador.
Acrescente uma
mistura de 1 cebola,
salsa e estragão
picados no Mini
Chef
Tente fazer filetes 500g frescos
de dimensão 500g congelados
semelhante
Tempere ou coloque 400g
a marinar
Limpe e lave 1kg
cuidadosamente
Corte em cubos 400g
grandes e deixe
espaço entre eles
Tempere 500g
0 1
400ml 16 min
400ml 10 min
14 min
400ml 20 min
! 350ml 15 min
400ml 11 min
400ml 15 min
4 1
2 3 4
O tempo de 2-3
cozedura
permanece o
mesmo para
cozinhar em pilha
Acrescente 2
coberturas,
coloque um caldo
magro na água
2
Encha o 2
reservatório com
100ml de vinho
branco e 250ml
de água. Use as
pinças para servir.
Aumente o tempo 2-3
de cozedura em
5 minutos para
cozinhar em pilha
Acrescente 2-3
cebola e palitos
de aipo
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