Publicidad
Οδηγίες χρήσεως
Γρήγορη εκκίνηση
Πιέστε το πλήκτρο λειτουργίας ST/SP . Θα ακουστεί το ηχητικό σήμα . Ο υπο-
λογιστής αυτόματα θα ενεργοποιηθεί έχοντας τις από πριν ρυθμισμένες τιμές
στο πρόγραμμα 1 (χειροκίνητο πρόγραμμα) .
SCAN
PROGRAM
SPEED
TIME
DISTANCE
KM
CALORIES
PULSE
Αρχίστε να πατάτε τα πετάλια . Στην οθόνη θα εμφανιστεί εναλλάξ η ταχύτητά
σας (SPEED) και η συχνότητα με την οποία πατάτε τα πετάλια (RPM), το χρονι-
κό διάστημα της προπόνησης (TIME), η πορεία της προπόνησης (DISTANCE),
η κατανάλωση θερμίδων (CALORIES) και εφόσον ακουμπήσετε τον αισθητή-
ρα παλμών του χεριού, τη δική σας τρέχουσα καρδιακή συχνότητα (PULSE) .
Πιέζοντας το πλήκτρο UP/DOWN μπορείτε να διορθώνετε την αντίσταση των
πεταλιών (επίπεδο 1 – 8) .
Ξεκινήστε την προπόνηση, θέστε σε λειτουργία το πρόγραμμα προ-
πόνησης, εκτελέστε την ατομική ρύθμιση
Εφόσον θελήσετε να ξεκινήσετε με τη σωστή προπόνηση και να εκτελέσετε
τη δική σας ατομική ρύθμιση, εγκαταλείψτε το πρόγραμμα πιέζοντας δύο φο-
ρές το πλήκτρο λειτουργίας ST/SP . Διαβάστε προσεκτικά την παρούσα οδηγία
και επιλέξτε πρόγραμμα προπόνησης .
All manuals and user guides at all-guides.com
!
Επαναφορά όλων των ρυθμίσεων στις αρχικές τιμές – RESET
Εφόσον θελήσετε να επαναφέρεται τον υπολογιστή στην αρχική
κατάσταση, πιέστε για διάστημα 4 δευτερολέπτων το λειτουργι-
κό πλήκτρο ST/SP, μέχρι να ακουστεί το ηχητικό σήμα και στην
οθόνη να εμφανιστούν οι αρχικές τιμές.
Publicidad
Capítulos
