Börja Träna - Energetics E-203 Manual De Instrucciones

Användarinstruktion
Målpuls (PULSE): Nästa värde som blinkar är PULSE .
• Tryck UP tills önskat pulsvärde visas. Bekräfta med SET.
Profil (belastning) – tid/motstånd 1 – 10 (LEVEL): Displayen växlar till
LEVEL . Inställning för den första av de 10 staplarna (tidssegmenten) blinkar .
• Tryck UP/DOWN till önskad nivå. Bekräfta med SET.
• Displayen växlar till den andra stapeln. Upprepa enligt ovan och ställ in
önskad motståndsnivå för alla de 10 tidssegmenten .
Börja träna
När alla inställningar är klara blinkar programikonen på nytt .
Starta programmet genom att trycka ST/SP .
Programmet startar på den nivå du valt för det första tidssegmentet .
Du kan anpassa motståndet under programmet till lägsta/högsta inställda
nivå för varje segment . Träningsprofilen påverkas inte .
Inställningar under träning
Motståndet kan ändras under träning . Vald nivå visas snabbt i displayen .
Träna pulsbaserat genom att anpassa varvtalet eller motståndet .
1
All manuals and user guides at all-guides.com
SCAN PROGRAM
SCAN PROGRAM
SPEED TIME
SPEED TIME DISTANCE KM
SCAN PROGRAM
SCAN PROGRAM
2
SPEED TIME DISTANCE KM CALORIES
SPEED TIME DISTANCE KM CALORIES
SCAN PROGRAM
3
SCAN PROGRAM
DISTANCE KM CALORIES SPEED TIME PULSE DISTANCE KM
4
CALORIES SPEED TIME PULSE DISTANCE KM CALORIES
5
5
SCAN PROGRAM
SCAN PROGRAM
2
PULSE SPEED TIME DISTANCE KM
SCAN PROGRAM
SPEED PULSE TIME DISTANCE KM CALORIES
SPEED TIME DISTANCE KM CALORIES
CALORIES PULSE
PULSE
CALORIES PULSE
PULSE
PULSE