Aantekeningen En Tips Voor De Modus Chrono; Voorbeeld Van De Modus Chrono; Interval - Timex Ironman Triathlon Manual De Instrucciones

Aantekeningen en tips voor de modus Chrono

Druk op MODE om naar Time of Day over te schakelen terwijl de
chronograaf loopt. Het stopwatchpictogram (
geven dat de chronograaf nog loopt.
Als de chronograaf samen met de hartslagsensor loopt, kunt u het
display van de modus Chrono veranderen door op HEART RATE te
drukken. Kies uit:
1. Hartslag over ronde-/tussentijd,
2. Ronde-/tussentijd over hartslag,
3. Rondetijd over tussentijd,
4. Rondenummer over ronde- of tussentijd of
5. Alleen hartslag.

Voorbeeld van de modus Chrono

Tweemaal per week loopt u in de heuvels achter uw huis en gebruikt u de chronograaf
om de tijd van uw training op te nemen. U hebt de loop in vier segmenten verdeeld:
1) van uw huis naar het begin van de heuvel,
2) van de voet van de heuvel naar de top van de heuvel,
3) van de top van de heuvel naar beneden en ten slotte
4) van het einde van de heuvel terug naar huis. Bij elk van deze punten drukt u op de
knop START om de tijd van een nieuwe ronde te gaan opnemen. Nadat u dezelfde
training vijf weken hebt opgeslagen, kunt u de voortgang over die tijdsperiode
volgen om te zien of uw tijd voor elk rondesegment beter is geworden.
474
W
) verschijnt om aan te

Interval

De modus Interval Timer heeft een flexibele afteltimer met vijf intervallen
die kan worden ingesteld om maximaal 99 keer te herhalen. Deze modus
is handig wanneer uw training aparte segmenten omvat zoals het gebruik
van een "run/walk" methode waarbij u gedurende een opgegeven
tijdsperiode hardloopt en dan gedurende een opgegeven tijdsperiode
gewoon loopt.
KNOP INDIGLO ®
Indrukken om het horloge
te verlichten, de functie
®
Night-Mode te activeren
of deactiveren.
MODE
Indrukken om naar de
volgende modus, instellings -
optie of -groep of het volgende
cijfer te gaan.
START/SPLIT
Indrukken om de tijd te gaan
opnemen, verder te gaan met de
tijdopname na een pauze of een in te
stellen item te verhogen of wisselen.
STOP/RESET/SET
Indrukken om het
instellingsproces te
starten of voltooien, de
intervaltimer te pauzeren
of stoppen of gegevens te
wissen en op te slaan.
HEART RATE
Indrukken om van
display te veranderen of
een in te stellen item te
verlagen of wisselen.
475