3. Categoría Fitness
Programas
Muscula-
ción
Body
building
Definición
muscular
Al final de un ciclo, puede comenzar uno nuevo con el nivel inmediatamente superior, o bien
realizar un mantenimiento de 1 sesión por semana con el último nivel utilizado.
222
Efectos
Mejora de la
Para mejorar su
troficidad muscular
musculatura en
Aumenta equilibrado
general (fuerza,
de la tonicidad y el
volumen, tono)
volumen muscular
Aumento del
volumen muscular
Para los adeptos al
fisioculturismo y
Aumento del
todos los que desean
diámetro de las fibras
aumentar la masa
musculares
muscular
Mejora de la
resistencia muscular
Aumento de la
Para quienes desean
tonicidad muscular
tener músculos más
sin aumentar
firmes y bien
demasiado el
definidos, sin un
volumen para
aumento importante
obtener unos
del volumen muscular
músculos firmes
Utilizaciones
estimulación
Energía máxima
soportable (0-999)
Energía máxima
soportable (0-999)
Energía máxima
soportable (0-999)
Funciones
Energías de
(se vende por
está conectado
m
si el cable
m-4
separado)
m-3
m-3
m-3