Stimulationssitzungen Und Aktives Training Im Wechsel; Die Technologie M; Praktische Regeln Für Die Anwendung - Compex performance Manual Del Usuario

individuell verschieden sind.
A m einfachsten und üblichsten ist es, mit
Stufe 1 zu beginnen und die Stufe zu
erhöhen, wenn man zu einem neuen
Stimulationszyklus übergeht.
A m Ende eines Zyklus können Sie
entweder einen neuen Zyklus mit der
unmittelbar folgenden Stufe beginnen
oder eine Erhaltungsbehandlung mit
einer Sitzung pro Woche auf der zuletzt
angewendeten Stufe durchführen.
5. Stimulationssitzungen
und aktives Training im
Wechsel
ie Stimulationssitzungen können
D
außerhalb oder im Verlauf eines aktiven
Trainings durchgeführt werden.
enn man das aktive Training und die
W
Stimulation im Verlauf einer gleichen
Sitzung durchführt, wird im Allgemeinen
empfohlen, das aktive Training der
V DIE TECHNOLOGIE m
m für
muscle intelligence
Elementen, die sich auf diese Technologie
beziehen, steht das Symbol m).
iese Technologie gestattet die
D
Berücksichtigung der spezifischen
Merkmale jedes einzelnen Muskels und
somit eine den jeweiligen Merkmalen
angepasste Stimulation.
as ist einfach, weil die Übermittlung
D
dieser Daten animu den Stlator
automatisch erfolgt!
ie Behandlung ist individuell, weil jeder
D
unserer Muskeln einzigartig ist!
Der Performance-Stimulator trägt die
Bezeichnung
Funktionen der m-Technologie nutzen
kann, wenn ein mit dem m-4
-System ausgerüstetes
Stimulationskabel (separat erhältlich)
angeschlossen ist.
76
™ (Vor allen
m-
, da er bestimmte
READY
Stimulation voranzustellen. Auf diese
Weise wird das aktive Training nicht an
bereits ermüdeten Muskelfasern
vorgenommen. Besonders wichtig ist
dies im Fall des Krafttrainings und des
Trainings der Schnellkraft.
B eim Training der anaeroben Ausdauer
kann ein umgekehrtes Vorgehen jedoch
sehr interessant sein. Vor dem aktiven
Training erzeugt man mit der Stimulation
"Anaerobe Ausdauer" eine "spezifische
Vor-Ermüdung" der Muskelfasern ohne
allgemeine und ohne Herz-Kreislauf-
Ermüdung. So kann man bei der
willentlichen Beanspruchung der
"vorbereiteten" Fasern den
glykolytischen Stoffwechsel schneller
und weiter vorantreiben.
1. Praktische Regeln für die
Anwendung
U m Zugang zu den Funktionen
der Technologie m des Compex zu haben ,
müssen Sie das mit dem m-4 -System
ausgerüstete Stimulationskabel (separat
erhältlich) unbedingt vor dem
Einschalten des Gerätes anschließen.
Das mit dem m-4 -System ausgerüstete
Stimulationskabel darf nicht angeschlossen
werden, wenn der Compex unter
Spannung steht.
amit es korrekt funktionieren kann, darf
D
das m-4 -System nicht komprimiert
oder Druck ausgesetzt werden.
ei der Stimulationssitzung muss das mit
B
dem m-4 -System ausgerüstete
Stimulationskabel immer an eine
Elektrode angeschlossen sein.