Kettler RACK EXPERIENCE Manual Del Usuario página 42

– E – Funciones y manejo del ordenador de entrenamiento
FAT BURNER
Se trata de un entrenamiento de carrera enfocado a la reducción
del peso (combustión de grasa). En este programa, la especifica-
ción del tiempo regula automáticamente la inclinación o la veloci-
dad.
Se puede elegir en ALLROUND en el programa Fat Burner entre
cuatro perfiles preajustados (dos perfiles de inclinación y dos per-
files de velocidad). Puede aumentar / reducir la velocidad o la in-
clinación en todo momento durante el entrenamiento. La
especificación de tiempo se descuenta en la indicación TARGET.
1. Conecte el aparato
2. Asegure la llave de seguridad en la cinta y el clip en la ropa
del usuario.
3. El programa FAT BURNER se puede seleccionar en ALL-
ROUND.
4. Confirmar la entrada de peso (Gewichtseingabe) (Enter) o
modificarla (p/q).
5. Confirmar la entrada de edad (ALTERSeingabe) (Enter) o mo-
dificarla (p/q).
6. Confirmar la entrada del tiempo (ZEITeingabe) (Enter) o modi-
ficarla (p/q).
7. Seleccionar un perfil (p/q) y confirmar con Enter.
8. Confirmar Max Speed o Max Steigung (Enter) o modificarlos
(p/q).
9. Accione la tecla START para iniciar el entrenamiento.
10.El entrenamiento se puede interrumpir en todo momento con
la tecla STOP; en un plazo de 3 minutos es posible reanudar
el entrenamiento.
11.Al final puede memorizar el programa ejecutado (tecla
USER) o cancelarlo con la tecla HOME.
FAT BURNER: SPEEDPROFIL 1
FAT BURNER: SPEEDPROFIL 2
FAT BURNER: STEIGUNGSPROFIL 1
FAT BURNER: STEIGUNGSPROFIL 2
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DISTANCE PROGRAM
El entrenamiento se fija, según su elección, en una distancia ajus-
table con distintas inclinaciones. Esto posibilita un entrenamiento
de carrera concreto y realista.
En el programa ALLROUND en el Distance Program se puede ele-
gir entre cuatro perfiles de inclinación preajustados. Puede au-
mentar / reducir la velocidad o la inclinación en todo momento
durante el entrenamiento. La especificación del recorrido se des-
cuenta en la indicación TARGET.
1. Conecte el aparato
2. Asegure la llave de seguridad en la cinta y el clip en la ropa
del usuario.
3. El Distance Program se puede seleccionar en ALLROUND.
4. Confirmar la entrada de peso (Gewichtseingabe) (Enter) o
modificarla (p/q).
5. Confirmar la entrada de edad (ALTERSeingabe) (Enter) o mo-
dificarla (p/q).
6. Confirmar la entrada del recorrido (Streckeneingabe) (1,0km
a 50,0km) (Enter) o modificarla (p/q).
7. Seleccionar un perfil (p/q) y confirmar con Enter.
8. Confirmar la inclinación máx. (Max Steigung) (Enter) o modi-
ficarla (p/q).
9. Accione la tecla START para iniciar el entrenamiento.
10.El entrenamiento se puede interrumpir en todo momento con
la tecla STOP; en un plazo de 3 minutos es posible reanudar
el entrenamiento.
11.Al final puede memorizar el programa ejecutado (tecla
USER) o cancelarlo con la tecla HOME.
DISTANCE PROGRAM: STEIGUNGSPROFIL 1
DISTANCE PROGRAM: STEIGUNGSPROFIL 2
DISTANCE PROGRAM: STEIGUNGSPROFIL 3
DISTANCE PROGRAM: STEIGUNGSPROFIL 4