Valores Indicados - Kettler RACK EXPERIENCE Manual Del Usuario

– P – Manual de treino e utilização

VALORES INDICADOS

Indicação
DISTANCE (km)
DISTANCE (mile)
TIME (min:sec) / (h:min)
CALS (kcal)
INCLINE (%)
SPEED (km/h)
SPEED (mph)
HR (bpm)
% max. HR (%)
66
Resolução Área
X.X.X 0.00 – 9.99 / 10.0 – 99.9
X.X.X 0.00 – 9.99 / 10.0 – 99.9
XX:XX 00:00–99:59 / 01:40–18:00
XXXX 0-9999 / 0-2388 no modo PC
XX.X 0-12.0
XX.X 0.8 – 20.0
XX.X 0.5 – 12.0
XXX 40-240
XXX 10-250
INCLINE – "Inclinação a %"
TARGET – "Objectivos do treino"
SPEED – "Velocidade em km/h ou mph"
DISTANCE – "Percurso de treino em km ou milhas"
TIME – "Tempo de treino"
CALORIES – "Consumo de energia em quilocalorias"
HEART RATE – Pulsação em bpm ou % da pulsação máxima
SYMBOLE USER 1-5 – "Pessoas 1 a 5"
SYMBOL SERVICE – "ndicações relativas à manutenção da passadeira
SYMBOL USB – "Indicação para o modo PC"
SYMBOL ME, FEMALE, MALE – "eu, mulher, homem"
COOL DOWN – "Arrefecimento"
WARM UP – "Aquecimento"
FINISH – "Fim do programa"
Nível
0.01
0.01
00:01
1
0.5 / 1.0 no modo PC
0.1
0.1
1
1
ENTER – Confirmação de programas e valores
CURSOR – Selecção de programas e valores
USER – Selecção de pessoas
HOME – Voltar à selecção de programas
DIRECT INCLINE – Selecção directa da inclinação
(4%, 8%, 12%)
INCLINE (+) (-) – Ajuste da inclinação
DIRECT SPEED – Selecção directa da velocidade
(4/2.5; 8/5; 12/7.5)
SPEED (+) (-) – Ajuste da velocidade
START / RECOVERY – Inicia a passadeira/
Inicia o cálculo da avaliação física
STOP – Pára a passadeira