Zweite Zeitzone; Chronograph; Lap/Split (Runden-/Zwischenzeit); Gebrauch Des Chronographen - Timex IRONMAN M103 Manual Del Usuario

Zweite Zeitzone

Ihre Uhr hat zwei Zeitzonen. Das ist nützlich, wenn Sie auf Reisen in
eine andere Zeitzone kommen oder auf Sommerzeit umstellen.
Tipps:
• Sie können ganz einfach zwischen ZEIT 1 und ZEIT 2 umschalten.
Halten Sie einfach den START/ZWISCHENZEIT-Knopf 5 Sekunden
lang nieder.

Chronograph

Der Chronograph misst Ihre Workout-Zeit und zeichnet sie auf. Die
Aufzeichnung von Runden-/Zwischenzeiten gibt Ihnen Echtzeit-
Feedback, sodass Sie Ihr Tempo richtig bestimmen und Ihre
Anstrengungen zur Erreichung Ihrer allgemeinen Trainingsziele
darauf einstellen können.

lap/Split (runden-/Zwischenzeit)

Die Rundenzeit ist die zur Absolvierung eines Workout-Segments
benötigte Zeit, die Zwischenzeit die aufgelaufene Zeit ab dem Start
bis zu einem spezifischen Punkt im Workout. Nachstehend finden
Sie ein Beispiel für einen 4-Meilen-Lauf. Der Läufer zeichnet die
Runden-/Zwischenzeiten jede Meile auf.
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Diese Uhr zeichnet bis zu 100 Stunden auf und zählt bis zu 200 Run-
den. Sie speichert die letzten 200 Runden im Recall-Modus (Abruf).

Gebrauch des Chronographen

1. Tippen Sie zum Starten im CHRONO-Modus auf das Display.
2. Tippen Sie das Display immer dann an, wenn Sie eine Runde/
Zwischenzeit aufzeichnen möchten.
3. Drücken Sie den STOP/RÜCKSETZEN/SETZEN-Knopf, wenn Sie
fertig sind.
4. Halten Sie zum Rücksetzen des Chronographen den STOP/RÜCK-
SETZEN/SETZEN-Knopf nieder.
Auf dem Display erscheint WKOUT SAVED (Workout gespeichert),
das heißt, Ihr Workout ist automatisch gespeichert worden und kann
im Recall-Modus abgerufen werden.
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