Timex IRONMAN M103 Manual Del Usuario página 379

INhoUDSoPGavE
INlEIDING ......................................................................................................... 267
hUlPbroNNEN ................................................................................................ 269
horloGEMoDI/KNoPPEN .............................................................................. 270
Pictogrammen op display en beschrijving ..................................................... 270
Horlogemodi ................................................................................................... 271
Uw optimale hartslagzone bepalen ............................................................... 272
aaN DE SlaG MET UW harTSlaGMoNITor .............................................. 273
Uw digitale hartslagmonitor gebruiken .......................................................... 274
Aantekeningen en tips voor de digitale hartslagmonitor .............................. 275
TaPSCrEEN TEChNoloGIE .......................................................................... 276
™
TIjD ................................................................................................................... 277
Tweede tijdzone ............................................................................................. 277
ChroNoGraaF ............................................................................................... 278
Ronde-/tussentijd ........................................................................................... 278
De chronograaf gebruiken .............................................................................. 279
De indeling van het chronograafdisplay veranderen ..................................... 279
DoElTIjDPaCEr ............................................................................................... 280
De doeltijdpacer instellen .............................................................................. 281
hyDraTIE- EN voEDINGSTIMErS .................................................................. 282
De hydratie- en voedingstimers instellen ...................................................... 282
INTErvalTIMEr MET labElS ........................................................................ 283
Intervaltimers instellen ................................................................................... 283
De intervaltimer gebruiken ............................................................................ 284
aFTElTIMEr ..................................................................................................... 285
De timer instellen ........................................................................................... 285
De timer gebruiken ......................................................................................... 286
hErSTEl .......................................................................................................... 287
Informatie over herstelhartslag ...................................................................... 287
Handmatig een herstelhartslag bepalen ........................................................ 288