Chronographe; Lap/Split (Temps Au Tour/Intermédiaire); Utilisation Du Chronographe - Timex IRONMAN M103 Manual Del Usuario

Conseils pratiques :
• Vous pouvez passer très facilement du fuseau horaire TIME 1 au
fuseau horaire TIME 2 et inversement en appuyant et en tenant
le bouton START/SPLIT enfoncé pendant 5 secondes.

Chronographe

Le chronographe enregistre le temps de votre séance d'exercice.
L'enregistrement des temps au tour/intermédiaires pendant votre
séance vous fournira des indications en temps réel et vous permet-
tra d'ajuster votre effort en visant vos objectifs d'entraînement.
lap/split (Temps au tour/intermédiaire)
Le temps au tour correspond au temps mis pour compléter un
segment de votre activité. Le temps intermédiaire correspond au
temps cumulé depuis le début jusqu'à un certain moment dans
votre séance d'exercice. Vous trouverez ci-dessous l'exemple d'une
course de 4 milles (environ 6,5 kilomètres). Le coureur enregistre
des temps au tour/intermédiaires tous les milles ou kilomètres.
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Cette montre peut enregistrer jusqu'à 100 heures et 200 tours.
Elle garde en mémoire les 200 tours les plus récents dans le mode
Recall (rappel).

utilisation du Chronographe

1. Dans le mode CHRONO, DONNEZ UN COUP SEC sur votre écran
pour COMMENCER.
2. DONNEZ UN COUP SEC sur votre écran chaque fois que vous
voulez rentrer un TEMPS AU TOUR/INTERMÉDIAIRE.
3. Appuyez sur STOP/RESET/SET pour terminer.
4. Appuyez et tenez STOP/RESET/SET enfoncé pour remettre le
CHRONO à zéro.
WKOUT SAVED apparaît sur votre écran pour vous informer que
votre séance d'exercice a été automatiquement enregistrée et peut
être visualisée dans le mode RECALL (Rappel).
Conseils pratiques :
• Vous pouvez aussi utiliser le bouton START/SPLIT pour démarrer
votre chronographe et prendre des temps au tour.
• À moins d'avoir verrouillé les séances d'exercice, une séance
d'exercice enregistrée remplacera la plus ancienne en mémoire.
• Vous pouvez enregistrer jusqu'à 200 tours dans trois séances
d'exercice. Veuillez noter que chaque séance d'exercice néce-
ssitera un stockage égal à trois temps au tour qui sera utilisé
pour indiquer l'heure/date, le temps cible et les temps delta
pour cette séance d'exercice.
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