De Intervaltimer Gebruiken; Afteltimer; De Timer Instellen - Timex IRONMAN M103 Manual Del Usuario

8. Druk op SET wanneer u klaar bent.

De intervaltimer gebruiken

1. Tik op het horlogeglas of druk op START/SPLIT om de interval-
timer te starten.
2. Een intervaltimermelodietje weerklinkt wanneer de timer nul
bereikt en dan start de volgende intervaltimer.
START INT 1
(slow 3:00)
• Het display toont het label boven aan de timer (Intervalnr.,
WARM, SLOW, MED, FAST en COOL).
• Als de training met REPEAT AT END was ingesteld, ziet u de
herhalingsteller op de onderste regel.
3. Tik op het horlogeglas of druk op STOP/RESET om de interval-
timer te stoppen zodra u alle herhalingen hebt bereikt die u moet
doen.
4. Wanneer u klaar bent, houdt u STOP/RESET ingedrukt om de in-
tervaltimer op de oorspronkelijke tijd terug te stellen. Als u STOP/
RESET nogmaals ingedrukt houdt, stelt u de timer op 0.
284
(x10)
INT 2
(fast 2:00)
Tips:
• H verschijnt in het tijdsdisplay wanneer de intervaltimer loopt.
j verschijnt wanneer de intervaltimer loopt en is ingesteld om
aan het einde te herhalen.
• Als u REPEAT AT END selecteert, telt de timer alle intervallen af
en herhaalt dan de gehele reeks.
• De INDIGLO nachtverlichting knippert en na elk interval klinkt
®
het intervaltimermelodietje.
• De intervaltimer blijft lopen als u de modus INT TIMER afsluit.
• Als u de tijd wilt bekijken, houdt u MODE ingedrukt; laat deze
knop los om naar de huidige INT TIMER terug te keren.

afteltimer

De timer wordt gebruikt om de tijd van een evenement met vaste
tijd af te tellen. De timer kan worden ingesteld om te herhalen en
continu af te tellen of te stoppen aan het einde van het aftellen.
U kunt de TapScreen technologie gebruiken om de timer op elk
™
gewenst moment te activeren en te stoppen.

De timer instellen

1. Druk op MODE totdat TIMER verschijnt.
2. Druk op STOP/RESET/SET om met het instellen van de timer te
beginnen.
3. Druk op START/SPLIT (+) of HEART RATE (-) om de afteltimer-
waarden te verhogen of verlagen.
4. Druk op MODE (VOLGENDE) om naar de volgende instellingsoptie
te gaan.
285