Wattbike Pro Guía De Entrenamiento página 28

la distancia que la bici avanzará en una revolución completa de pedal. Depende de la
circunferencia de las ruedas y del tamaño del "plato" delantero y del "piñón" trasero.
El número de dientes en el plato o en el piñón determina su tamaño. Por ejemplo un plato
52 tiene 52 dientes; un piñón 14 tiene 14 dientes. De modo que puedes oír referencias sobre
el desarrollo del tipo 52/14. Los platos generalmente van desde los 39 dientes hasta los
56 dientes (hay disponibles más grandes y más pequeños) y los piñones desde 11 dientes
hasta 26 dientes – las combinaciones dependen de las necesidades del ciclista. Medir la
distancia que el ciclista recorre sobre una revolución completa de pedal se conoce como
"rolling out" y se mide en metros (conocidos como "metros de desarrollo"). Pon la bici en
desarrollo, por ejemplo, 52/14, desliza la bici hacia atrás una revolución completa de pedal.
Se mide la distancia entre la posición inicial y la final.
Los Metros de Desarrollo también se pueden calcular con la siguiente ecuación:
Desarrollo en metros = diámetro de la rueda trasera en metros x 3.142 (para obtener la
circunferencia de la rueda) x Nº de dientes en el plato / Nº de dientes en el piñón.
Con una llanta estándar de sprint con cubiertas tubulares de carretera normales, un desarrollo
52/14 es 7,93m de modo que en esta combinación de desarrollos la bici se desplaza 7,93m
sobre la superficie por cada revolución de pedal. El diámetro de la rueda, la anchura y la
presión de la cámara alterarán la distancia recorrida por revolución. Cuanto más elevado
sea el desarrollo más lejos se desplazará la bici con una revolución completa de pedal. En un
desarrollo bajo la bici no se desplazará tanto.
Un desarrollo elevado es aquel que tiene un elevado número de dientes en el plato con un
número pequeño de dientes en el piñón.
A la inversa, un desarrollo bajo es aquel con un número bajo de dientes en el plato y un
elevado número de dientes en el piñón.
Sin embargo, hay muchas combinaciones disponibles de plato y piñón para lograr unos
metros de desarrollo particulares. Las tablas que muestran los metros de desarrollo y la
conversión a su equivalente en las determinaciones Wattbike se muestran en las Tablas 1 y 2.
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