Pommes Au Four; Muffins Aux Cerises - Eco-De Dieta Chef Manual De Instrucciones

Desserts délicieux
Preparation:
1. Retirer les pommes de base. Avec la pointe d'un couteau, enlever la peau autour de la moyenne de chaque pomme.
Placer la grille inférieure et la plaque de cuisson dans le récipient du robot de cuisine.
2. Placer les pommes dans le plateau, combinez-les avec du sucre brun et avec des noix. Remplissez les trous des pom-
mes avec le mélange de noix et verser de l' e au dans le fond du bac.
3. Sélectionnez le programme P.2 230º. cuire pendant 25-35 minutes ou jusqu'à ce que les pommes soient tendres.
4. Servir avec de la crème fouettée ou de yogourt à la vanille.
Calories
Pomme
45
Cerise 48
Framboise 30
4 Portions
Temps de cuisson: 25-35 min.
Ingrédients:
• 150g cerises
• 1 citron vert
• 200 g de farine de blé
• 1 cuillère à café de poudre à pâte
• 150g de beurre ou de margarine de la lumière
• 150g de sucre
• 1 oeuf
• 1 sachet de sucre vanillé
• 100g de yogourt
• 1 sachet de sucre vanillé
Préparation:
1. Laver les cerises et enlever les os. Râper le zeste du citron vert et presser le jus.
2. Dans un bol, mélanger la farine et la poudre à pâte. Battre le beurre avec le sucre vanillé et l' œ uf. Ajouter le zeste du
lcitron vert, deux cuillères à soupe de jus de citron vert et le yogourt. Ajouter le mélange de farine et mélanger rapi-
dement. Incorporer les cerises.
3. Diviser la pâte dans une poêle antiadhésive.
4. Placer la grille dans le fond du récipient de cuisson du robot. Placez les muffins dans le moule.
5. Sélectionnez le programme P.3 et cuire au four pendant 20-25 minutes.
et faibles en calories
Accesoires
Programme
P.2
4
Proteines Lipides H. de Carbone
0,2 0,3 10,4
0,8 0,1 11,7
1 0,6 5,6

Pommes au four

4 Portions
Temps de cuisson: 25-35 min.
Ingrédients:
• 4 grosses pommes pour griller
• 2 cuillères à soupe de sucre brun.
• ½ tasse de noix mélangées (haché)
• ½ tasse d' e au
• Crème fouettée ou yogourt à la vanille
35´
Muffins avec cerises
Accesoires
Programme
P.3
4 25´
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