Publicidad
Idiomas disponibles
Idiomas disponibles
REFORMER-FUNKTIONER
Opsætning af den lodrette ramme
Sørg for at alle fjederklemmer er helt lukkede i begge ender. En fjederclips, der kun er delvist lukket, risikerer at løsne sig med stor kraft
FORSIGTIG:
Push-Thru-barre, fjedrer nedefra
Sikkerhedskæde
FORSIGTIG: SIKKERHEDSKÆDEN SKAL FASTGØRES VED BRUG
AF PUSH-THRU-BARREN MED FJEDRE NEDEFRA.
Ved brug af push-thru-barren med fjedre nedefra, fastgøres
fjedrene på løkkekrogene til de nederste løkkekroge på den
lodrette ramme med låsefjederclips. Fastgør derefter en eller
to fjedre til løkkekrogene på undersiden af barren, og sørg for,
at fjederklemmerne er helt lukkede og sikre.
EN UDDANNET SPECIALIST SKAL HELE TIDEN HAVE EN HÅND
PÅ STANGEN, OG DER SKAL BRUGES EN SIKKERHEDSKÆDE.
Push-Thru-barre, fjedrer oppefra
FORSIGTIG:
For at forhindre utilsigtet skade må du aldrig placere
dit ansigt (eller nogen anden kropsdel) over push-thru- eller
nedrulningsbarren, når du hjælper med en øvelse.
Når du udfører øvelser, der kræver, at fjedermodstanden kommer
fra over stangen, skal du fastgøre push-thru-fjederen til løkkekrogen
på toppen af push-thru-barren med låsefjederklemmen. Fastgør
den anden ende af push-thru-fjederen med fjederklemmen til en
af øjekrogene på den lodrette ramme.
En uddannet specialist skal hele tiden have en hånd på push-thru-
barren, og der skal bruges en sikkerhedskæde. Låsefjederklemmen skal
bruges til at fastgøre push-thru-fjedre nedefra til den lodrette ramme.
90
REFORMER, BRUGEROPLYSNINGER
Justerbar taljesystem
KUN MAX PLUS:
Det fjederbelastede rillesystem giver justerbarhed
for taljer og fjederkroge i hele den lodrette ramme.
Ændring af højden på bevægelige taljer og
bevægelige fjederkroge
Træk det fjederbelastede stop på den bevægelige talje ud.
w
Flyt taljen op eller ned i rillen, og slip den fjederbelastede stopper.
w
Taljen låser med fjederen til nærmeste stopposition.
Ryst den bevægelige talje for at bekræfte, at den er helt låst
w
i stopposition.
Samme metode gælder for justering af bevægelige fjederkroge.
w
Juster rebets længde efter behov.
w
FORSIGTIG:
Før brug skal du kontrollere, at det bevægelige
taljesystem er i god stand, og at gevindboltene eller de bevægelige
taljer er forsvarligt fastgjort.
Nedrullende barre
Fastgør nedrulningsfjedre til nedrulningsbarren og derefter til de
faste øjekroge øverst på den lodrette ramme (se side 7). Begge
fjedre skal fastgøres. For at mindske eller øge fjederspændingen skal
du erstatte henholdsvis lette armfjedre eller benfjedre. Sørg for,
at fjederklemmerne er helt lukkede og sikre.
Nedrulningsbarre kan udløses ved høj hastighed
FORSIGTIG:
på grund af fjederspænding. Sørg for et sikkert greb på ALLE
tidspunkter. Gribemåtter anbefales.
Publicidad
