Tętno docelowe (TARGET HR): Nastawiłeś kalorie, miga wskaźnik tętno
docelowe (TARGET HR) .
• Pokręć tarczę wyboru aż w wyświetlaczu ukaże się tętno docelowe z którym
chcesz trenować . Potwierdź wybór naciskając tarczę .
Rozpoczęcie treningu
Po przeprowadzeniu nastawień miga znowu symbol programu . Zastartuj
program treningowy naciskając przycisk ST/SP i rozpocznij trening .
Nastawienia podczas treningu
Komputer dopasowuje automatycznie opór pedałowania . Kontroluj swoje
tętno przez częstotliwość pedałowania .
Ten program treningowy zaczyna od 1 poziomu oporu . Nie przeprowadzaj
żadnych nastawień oporu pedałowania . Komputer dopasowuje automatycz-
nie opór pedałowania .
All manuals and user guides at all-guides.com
S T A R T
S T O P
P R O G R A M
S T A R T
S T O P
P R O G R A M
S T A R T
TIM E
R PM
SP EE D
KPH
TI ME
RP M
SP E ED
D IST
T IM E
K P H
S T A R T
S T O P
P R O G R A M
1
S T A R T
S T O P
P R O G R A M
S T A R T
2
TIM E
R PM
SPEED
D IST
S T A R T
KPH
TIM E
R PM
SPEE D
T IM E
D IST
KPH
L E V E L
S T A R T
S T O P
P R O G R A M
T IM E
L E V E L
S T O P
P R O G R A M
L E V E L
3
D IST
T IM E
CA L
RPM
TAR GE T
SPEED
DI ST
HR
HEAR T RAT E
KPH
A GE
4
CA L
R PM
TAR GE T
SPEED
DIST
HR
H EAR T RAT E
CAL
KPH
A GE
5
L E V E L
S T A R T
S T O P
P R O G R A M
S T O P
L E V E L
P R O G R A M
L E V E L
2
CAL
T IME
TARG ET
HR
RPM
HEA RT RAT E
SPEED
S T O P
P R O G R A M
L E V E L
AG E
KPH
RPM
CAL
SPEE D
D IST
TA R GET
HR
CAL
HEA RT RAT E
KPH
AG E
L E V E L
RPM
SPEE D
D IST
CAL
KPH
CAL
TA R GET
HR
HE ART RATE
AGE
TA R GET
HR
HE ART R AT E
AGE
DIST
CA L
TA RGET
HR
H
A GE
TA RGET
HR
H
PL
A G E