Instrucţiuni de utilizare
Calorii (CAL): Dacă aţi setat durata antrenamentului sau traseul de antrena-
ment, pulsează indicatorul de calorii (CAL) .
• Învârtiţi rotiţa pentru selectare până în momentul în care pe afişaj apare
numărul cerut de calorii pe care doriţi să le ardeţi . Confirmaţi selecţia prin
apăsarea rotiţei pentru selectare .
Vârsta (AGE): Dacă aţi setat caloriile, pulsează indicatorul vârstei (AGE) .
• Întoarceţi rotiţa pentru selectare până în momentul în care pe afişaj apare
vârsta Dumneavoastră . Confirmaţi selecţia prin apăsarea rotiţei pentru
selectare .
Pornirea antrenamentului
Dacă aţi efectuat toate setările, pulsează din nou indicatorul programului .
Acum prin apăsarea butonului de funcţii ST/SP porniţi programul de antrena-
ment şi începeţi antrenamentul .
Setare în timpul antrenamentului
Computerul ajustează în mod automat rezistenţa de călcare . Cu ajutorul
frecvenţei de călcare controlaţi frecvenţa inimii Dumneavoastră .
Programul de antrenament începe cu gradul 1 de rezistenţă 1 . Nu efectuaţi
nici un fel de setare a rezistenţei de călcare . Computerul ajustează rezistenţa
de călcare în mod automat .
!
În cazul acestui program este absolut necesară apucarea dispozi-
tivului de citire a pulsului mâinii sau utilizarea centurii de torace
(echipament special).
All manuals and user guides at all-guides.com
S T A R T
S T O P
P R O G R A M
S T A R T
S T O P
P R O G R A M
S T A R T
TIM E
R PM
SP EE D
KPH
TI ME
RP M
SP EE D
D IS T
T IM E
K P H
S T A R T
S T O P
P R O G R A M
1
S T A R T
S T O P
P R O G R A M
S T A R T
2
TIM E
R PM
SPEED
D IST
S T A R T
KPH
TIM E
R PM
SPEE D
T IM E
D IST
KPH
L E V E L
S T A R T
S T O P
P R O G R A M
T IM E
L E V E L
L E V E L
S T O P
P R O G R A M
3
D IST
T IM E
CA L
RPM
TAR GE T
SPEED
DI ST
HR
HEAR T RAT E
KPH
A GE
CAL
R PM
TA RG ET
SPEE D
D IST
HR
HEAR T RAT E
CAL
4
KPH
AGE
5
L E V E L
S T A R T
S T O P
P R O G R A M
S T O P
L E V E L
P R O G R A M
L E V E L
2
CAL
T IME
TARG ET
HR
RPM
HEA RT RAT E
SPEED
S T O P
P R O G R A M
L E V E L
AG E
KPH
RPM
CAL
SPEE D
D IST
TA R GET
HR
CAL
HEA RT RAT E
KPH
AG E
L E V E L
RPM
SPEE D
D IST
CAL
KPH
CAL
TA R GET
HR
HE ART RATE
AGE
TA RG ET
HR
HE ART R AT E
AGE
DIST
CA L
TA RGET
HR
H
A GE
TA RGET
HR
H
A G E