Energetics E-204 Manual Del Usuario página 91

Commencer votre entraînement
Quand tous les réglages sont faits, l'affichage du programme clignote . Com-
mencez l'entraînement en appuyant sur la touche de fonction ST/SP .
Le programme commence avec un niveau de résistance de 6 pour toutes les
colonnes temps/ résistance .
Vous pouvez diminuer la résistance jusqu'à 5 niveaux et l'augmenter jusqu'à
10 .
Réglages pendant l'entraînement
Vous pouvez ajuster la résistance pendant l'entraînement . Le niveau de
résistance est affiché . Contrôlez votre fréquence cardiaque en modifiant la
cadence ou la résistance .
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S T A R T S T O P P R O G R A M
S T A R T S T O P P R O G R A M S T A R T
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