Výška; Poloha Sedadl - Specialized Roubaix Comp Road Manual De Instrucciones

vyhovoval vášmu telu a podmienkam jazdy, vyžadujú skúsenosti a
zručnosti a špeciálne nástroje. Vždy si nechajte také úpravy urobiť u dílera,
alebo ak máte skúsenosti, zručnosti a nástroje, aspoň si nechajte u neho
skontrolovať vaše úpravy skôr, ako sadnete na bicykel.
VAROVANIE: Ak váš bicykel nemá pre vás správnu veľkosť, môžete
nad ním stratiť kontrolu a spadnúť. Ak váš nový bicykel vám
nevyhovuje, požiadajte svojho dílera, aby vám ho vymenil ešte
predtým, ako na ňom začnete jazdiť.
A. Výška
1. Bicykle s diamantovým rámom
Výška pri vašom postoji je základným
prvkom vhodnosti bicykla (viď obrázok).
Je to vzdialenosť od zeme až k vrchu
rámu bicykla v bode, kde sa nachádza
váš rozkrok pri nasadaní na bicykel. Pre
kontrolu správnej výšky sa postavte nad
bicykel v topánkach, v ktorých budete
jazdiť, a pohojdajte sa na pätách. Ak sa
váš rozkrok dotýka rámu, bicykel je pre
vás veľmi veľký. Nejazdite na ňom ani
okolo bloku. Bicykel, s ktorým idete iba
na dláždenom povrchu a nikdy v teréne,
by vám mal poskytnúť minimálne vôľu 2 palce (5 cm). Bicykel, na ktorom
budete jazdiť na nedláždenom povrchu, by vám mal poskytnúť minimálne vôľu
3 palce (7,5 cm). A bicykel, ktorý budete používať mimo cestu, by vám mal mať
minimálne vôľu 4 palce (10 cm) alebo viac.
2. Bicykle s rámom Step-through
Výška pri normálnom postoji neplatí pre bicykle, ktoré majú rámy step-through.
Namiesto toho je obmedzujúci rozmer stanovený rozsahom výšky sedadla. Musíte
si vedieť prispôsobiť polohu sedadla tak, ako je popísané v bode B, bez toho, aby
ste prekročili medze stanovené výškou vrchu sedadlovej trubice a značiek na nej,
ktoré označujú "minimálne zasunutie" alebo "maximálne vytiahnutie".
B. Poloha sedadla
Správne nastavenie sedadla je
dôležitým faktorom, ak chcete od svojho
bicykla získať maximálny výkon a
pohodlie.
Ak poloha sedadla nie je pre vás
pohodlná, zájdite k dílerovi. Sedadlo
možno upraviť troma smermi:
1. Úprava hore a dole. Pre kontrolou
správnej výšky sedadla viď (obr. 3):
• posaďte sa na sedadlo;
• položte na pedál pätu;
• otáčajte kľukou, kým nebude pedál
s vašou pätou v dolnej polohe a rameno
12