Specialized Roubaix Comp Road Manual De Instrucciones página 1013

σοβαρούς τραυματισμούς από τις αιχμηρές επιφάνειες του πεταλιού. Με βάση
τον τρόπο που ποδηλατείτε ή το επίπεδο ικανοτήτων σας, ίσως να προτιμήσετε
ένα λιγότερο επιθετικό σχέδιο πεταλιού, ή να επιλέξετε να ποδηλατείτε με
προστασίες για τις κνήμες σας. Ο πωλητής σας μπορεί να σας δείξει έναν αριθμό
επιλογών και να κάνει τις αρμόζουσες προτάσεις.
3. Οι καλουπιέδες είναι μέσα που συγκρατούν τα πόδια σωστά τοποθετημένα
και δεμένα στα πετάλια. Ο καλουπιές τοποθετεί το κότσι του ποδιού πάνω από
τον άξονα του πεταλιού, δίνοντας έτσι τη μέγιστη δύναμη πεταλαρίσματος.
Το λουρί του καλουπιέ, όταν σφιχτεί, κρατά το πόδι δεμένο σε ολόκληρο
τον κύκλο περιστροφής του πεταλιού. Ενώ οι καλουπιέδες προσφέρουν
κάποιο πλεονέκτημα με οποιοδήποτε είδος παπουτσιού, λειτουργούν πιο
αποτελεσματικά με ποδηλατικά παπούτσια σχεδιασμένα για χρήση με
καλουπιέδες. Ο πωλητής σας μπορεί να σας εξηγήσει πως λειτουργούν οι
καλουπιέδες. Παπούτσια με βαθιά χαραγμένες σόλες ή μπορντούρες που
μπορούν να κάνουν πιο δύσκολη την είσοδο ή έξοδο του ποδιού δεν πρέπει να
χρησιμοποιούνται με καλουπιέδες.
ΠΡΟΕΙΔΟΠΟΙΗΣΗ: Η είσοδος και έξοδος σε πετάλια με καλουπιέδες
απαιτεί ικανότητα που αποκτάται μόνο με εξάσκηση. Μέχρι να γίνει
αντανακλαστική κίνηση, η τεχνική απαιτεί συγκέντρωση που μπορεί
να αποσπάσει την προσοχή σας και να προκαλέσει απώλεια ελέγχου και
πτώση. Εξασκηθείτε στη χρήση των καλουπιέδων όπου δεν υπάρχουν
εμπόδια, κίνδυνοι ή κυκλοφορία. Έχετε τα λουριά χαλαρά, και μη τα σφίξετε
μέχρις ότου η τεχνική και η εμπιστοσύνη σας για είσοδο και έξοδο στα
πετάλια το επιστρέψει. Ποτέ μην ποδηλατείτε σε κυκλοφορία με τα λουριά
των καλουπιέδων σας σφιγμένα.
4. Τα κουμπωτά πετάλια (πετάλια με διατάξεις πρόσδεσης, γνωστά και
ως «clipless» ή «step-in») είναι άλλο ένα μέσο ασφαλούς συγκράτησης των
ποδιών στη σωστή θέση για μέγιστη απόδοση στο πεταλάρισμα. Διαθέτουν
μια μικρή πλάκα που ονομάζεται «σχαράκι» στο πέλμα του παπουτσιού, το
οποίο κουμπώνει σε μια εφαρμόζουσα διάταξη πάνω στο πετάλι, φορτισμένη με
ελατήριο. Εμπλέκονται ή απεμπλέκονται με μια πολύ συγκεκριμένη κίνηση στην
οποία πρέπει να εξασκηθείτε μέχρι να γίνει ενστικτώδης. Τα κουμπωτά πετάλια
απαιτούν παπούτσια και σχαράκια που είναι συμβατά με τη μάρκα και το μοντέλο
του πεταλιού που χρησιμοποιείται.
Πολλά κουμπωτά πετάλια είναι σχεδιασμένα να επιτρέπουν στον αναβάτη να
ρυθμίσει το μέγεθος της δύναμης που απαιτείται για την εμπλοκή ή απεμπλοκή
του ποδιού. Ακολουθήστε τις οδηγίες του κατασκευαστή του πεταλιού, ή
ζητήστε από τον πωλητή σας να σας δείξει πως να κάνετε αυτή τη ρύθμιση.
Χρησιμοποιήστε την ευκολότερη ρύθμιση μέχρι η εμπλοκή και απεμπλοκή γίνουν
αντανακλαστικές κινήσεις, αλλά βεβαιωθείτε ότι πάντα υπάρχει επαρκής τάση να
εμποδίσει ανεπιθύμητη απελευθέρωση του ποδιού σας από το πετάλι.
ΠΡΟΕΙΔΟΠΟΙΗΣΗ: Τα κουμπωτά πετάλια προορίζονται για χρήση με
παπούτσια ειδικά κατασκευασμένα ώστε να ταιριάζουν σε αυτά και είναι
σχεδιασμένα να κρατούν σταθερά το πόδι συνδεδεμένο με το πετάλι.
Μη χρησιμοποιείτε παπούτσια που δεν συνδέονται σωστά με τα πετάλια.
32